2013年08月27日(火)
コアビリーフ・・・！？
最近些細なことで、過剰反応をする篠原です。
人々に迷惑を及ぼさないためにも少々感情コントロールの術を調べてみようと思います。
そこで出てくる言葉がこの「コアビリーフ」らしいのですが・・・
チャートを説明すると下図のようになるそうなのですが
もう一つの図はこんな説明
つまり、自分自身の中の判断基準にとっての常識がこのコアビリーフというものらしいです。（必ずしも社会的な常識とは一致しない）
これに、違反する行動を見ると怒りに繋がるらしいです。
短期の解決には、このコアビリーフを広げて大きくしてやるのが良いのかも知れませんね。
良くキレる人間というものは、唸る犬などと同じでその行為により物事が解決又は好転していると本能的に認識しているのでそのような行動をとるとの事です・・・
学術的に見ると最悪な人間ですね
周りの人間が唸る犬を躾けるように、怒りの爆発によって物事が好転しないことを覚えさせることが大切とも続きます・・・
皆様すみませんでした
昔の上司がまさにこのタイプだったので、その人間を反面教師にするつもりが少々その人に近づきつつあったようです。
どんな無理難題にも仏の心で接するよう心がけて生きて意向と思います。
人々に迷惑を及ぼさないためにも少々感情コントロールの術を調べてみようと思います。
そこで出てくる言葉がこの「コアビリーフ」らしいのですが・・・
チャートを説明すると下図のようになるそうなのですが
もう一つの図はこんな説明
つまり、自分自身の中の判断基準にとっての常識がこのコアビリーフというものらしいです。（必ずしも社会的な常識とは一致しない）
これに、違反する行動を見ると怒りに繋がるらしいです。
短期の解決には、このコアビリーフを広げて大きくしてやるのが良いのかも知れませんね。
良くキレる人間というものは、唸る犬などと同じでその行為により物事が解決又は好転していると本能的に認識しているのでそのような行動をとるとの事です・・・
学術的に見ると最悪な人間ですね
周りの人間が唸る犬を躾けるように、怒りの爆発によって物事が好転しないことを覚えさせることが大切とも続きます・・・
皆様すみませんでした
昔の上司がまさにこのタイプだったので、その人間を反面教師にするつもりが少々その人に近づきつつあったようです。
どんな無理難題にも仏の心で接するよう心がけて生きて意向と思います。
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〒611-0021
京都府宇治市宇治妙楽182-12 トキジンビル1F
TEL0774-28-6668 FAX0774-28-6670
営業時間 9：30〜19：00
定休日 水曜日
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