賃貸ブログ｜2016年9月 (2ページ)／ホームメイト

賃貸ブログ・アパートブログ

2016年09月25日(日)

時効とは

家賃滞納の時効ってどの位何ですかと聞かれた篠原です。絵文字:怒った顔

家賃滞納はして欲しくないのですが、家賃にも時効があります。

家賃は債権のうちの定額給付債権に当たりますので債権の消滅は、発生日から5年間を経過すると時効を援用することが出来ます。

因みに援用とは、この権利を行使しますよということでこの権利が発生した後にしか使えません。

この時効の権利が発生した時点で、権利を放棄すると言ってしまえば、権利は消滅して借金は残るというわけです。

ただし時効の権利は前もって放棄することは出来ません。

貸す側が絶対に、契約書に盛り込んでくるからだそうです。

まあできるだけ時効とか、気にせずにちゃんと支払ってもらえば、一番いいんですが。

家賃の滞納をしている人に催促したら金を貸してくれといわれたことがありましたけど、貸すわけ無いですよね。

市役所から住民税を差し押さえられて生活できないとかいってましたが、今の税金の取立てはきついようです。

店舗情報

店舗名: ホームメイト
FC宇治駅前店
株式会社ハウスライブラリー

所在地: 〒611-0021 京都府宇治市宇治妙楽182-12-103号
定休日: 水曜日
営業時間: 9:30～19:00

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2016年09月23日(金)

体に良い食べ物・・・

昨日の続きで、体に良い食べ物の事でも書こうと思う篠原です。

体に良い食べ物と言いますと、抗酸化作用の強い食べ物が、良いらしいのです。

リンゴ　リンゴは抗酸化作用もあり、食物繊維も豊富でビタミンＣも含まれていますので健康にいいとか・・・

ブロッコリー　これも抗酸化作用が強い上に癌を抑制するイソチアネートを含んでおりとても健康に良いらしいですよ。

納豆　昔は臭いが・・・と言う人も多かったでしょうが、最近の納豆は殆ど臭いませんし、抗酸化作用とコンドロイチン、精神安定物質も含まれている、食べる万能薬のようなものです。

ヨーグルト　ヨーロッパのヨーグルトを食べる習慣のある村の平均寿命はかなり高く、しかも100歳を超えてもシワも少ない人が多いとか・・・ヨーグルトは空腹時に食べると胃酸で折角の乳酸菌が消滅してしまいますので、食物繊維と一緒にとると良いようです（デザートのように）

トマト　これは私が個人的に一番好きなんですが、リコピンが一番有名ですね。

抗酸化作用がとても強烈で、コレステロールや体の酸化を防いでくれます。

トマトジュースやケチャップで摂取も可能で、ケチャップ大さじ4杯で、一日に必要なリコピンを補充できるそうです。

この食品を意識的にとれば、健康になりそうですよね。

店舗情報

店舗名: ホームメイト
FC宇治駅前店
株式会社ハウスライブラリー

所在地: 〒611-0021 京都府宇治市宇治妙楽182-12-103号
定休日: 水曜日
営業時間: 9:30～19:00

2016年09月22日(木)

LDLコレステロール値を下げるには？

健康診断の結果が返ってきた篠原です。絵文字:冷や汗２

ＬＤＬコレステロール値が若干高かったのですが・・・

さてこのコレステロール値が高いとどういうことになるか？

動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞などなど、万病の元になると書いていました。

コレステロールには善玉とされるＨＤＬと俗に悪玉とされるＬＤＬがあるのですが、ＬＤＬ自体は体に必要なもので少なすぎると細胞壁の修復や神経の回復も出来にくくなり、癌の元にもなると言われています。

大体65～139が正常範囲らしいのでこの辺を目標に管理したらいいようです。

ＨＤＬは血中のへばりついたコレステロールを回収し清掃してくれるので、ＬＤＬ値が正常範囲でも、ＨＤＬが低いと動脈硬化の原因にもなるそうです。

取り敢えず、定期的な運動とＨＤＬのサプリを浸かっていこうと思います。