2017年05月04日(木)
ダイエット細身への道 第２章 ＴＡＫＥ
暖かい日
が続いていますね。
ぽっちゃり男子には、グレーやブルーのシャツが
怖い時期になってきました笑
ダイエットして早１ヵ月
結果は、、、、、、、
３キロ減、、、、、
微妙過ぎます。。。。。
３０代も近いので体重が落ちずらいのか
隠れてパスタを食べてるからか、、、、
笑
心機一転５月はさらに自分を追い詰める為に
筋トレしています
強がって片手腕立てしていますが
こちらの持続時間は１秒
つまり
奇跡の一枚なんです(^^)
５月は少しずつ運動する習慣をつけていきたいですね
昔はフットサルも趣味でやっていたので
復活していこうかなと考えて、、、
考えて、、、、、、
動かなかったのが今までなので、、、、
動きます
ＴＡＫＥは５月から夜にランニングを始めようと決意致しました。
続かないとお思いのあなた、、、、、、
次回の掲載をお楽しみに
笑
社員一同とっても明るい中村公園店なので
ご相談などございましたら是非当店に
御来店下さいませ
店舗情報
- 店舗名
- 所在地
- 〒453-0811 愛知県名古屋市中村区太閤通9-19 宝中村公園ハイツ2階
- 定休日
- 水曜日
- 営業時間
- 10:00〜18:00
交通アクセス／経路検索
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